流鼻血的原因很多，但是有百分之五十的人都找不到具体原因，鼻腔里的血管分布是很密集的，而且脆弱并且敏感，有时候用力过猛也会导致出血的情况发生，不过你这种情况可能还会伴有上呼吸道感染的可能，这种情况建议去医院做一个检查，比如要拍胸部的片子，排除病变的可能，还有要做一些血常规的检测看是否正常，一般情况要先吃消炎止咳的药，然后再来慢慢调理。