一直喝柠檬水马上就晒太阳会长斑吗？
2015-03-10 16:13
隐身算个鸟问
我特别的喜欢喝柠檬水，然后每天都会随时都喝的，差不多是当做白开水喝的，但是我最近脸上长斑了，不知道是不是因此而引起的呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
柠檬是一种感光水果，并且其中有一种成分是非常容易吸收紫外线的情况的，所以当喝完柠檬水三小时内就马上晒太阳，是非常容易导致脸上长斑的，一般都是建议晚上喝柠檬水会比较好，并且柠檬水主要是富含丰富的维生素C，可以帮助美白美容的，以及补充脸上的水分，平时晚上喝的话还可以帮助消除一天内的堆积的宿便，防止出现便秘的情况，排除身体毒素。