髌骨软骨软化症要怎么办?
2022-11-01 15:35:53
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问题描述:(女 ,20)髌骨软骨软化症要怎么办?
医生回答(1)
赵鸿
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
骨科
骨软化的人首先要注意日常生活的规律,要注意多加休息,不要剧烈的运动。保持心态的良好。早睡早起。同时在食物方面要注意多吃一些含有优质蛋白质的食物,同时要注意钙的吸收和补充,有助于身体的恢复,此外,也要注意维生素等营养物质的摄取,保证三餐饮食的搭配。此外,要少吃一些刺激性的食物,要戒烟和戒酒,适当的进行一些身体锻炼,提高身体的素质。
2022-11-01