小羊排的具体做法是什么样的？
2015-03-10 21:17
黑色掩盖问
以前我很喜欢吃牛排自己在家里也会做，最近听说羊排非常的有营养而且会比牛排要比较好做一点我没有做过请问一般小羊排的做法是什么样的？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
羊肉是营养价值非常丰富的肉类食物但是并不能经常吃，因为并非所有人的体质都适合吃羊肉否则容易出现上火的情况。小羊排的具体做法和牛排的方法是一样，具体的口味都是可以根据个人的喜好来调制的，但是从营养价值和自身的情况考虑建议在吃羊排吃可以适当的配合水果或者是其他降火的饮料一起食用，这样出来的营养价值和口感会更加好而且也不会有油腻的感觉。