萝卜大骨汤对身体有什么好处？
2015-03-10 22:14
一去不复返问
最近一段时间家里面总是在做萝卜大骨汤，医生说这对我的身体，有很大的好处，前段时间我也出现过骨折的现象，萝卜大骨汤到底有什么样的作用？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
萝卜大骨汤可以很好的补充你体内的钙，可以使你的生活更加快的愈合，而且冬吃萝卜夏吃姜，对身体非常好的作用，但如果你在吃中药的话，建议就不要吃萝卜了，因为萝卜是有泄药气的作用的。平时还可以尝试一些其他的比方说猪蹄啊，或者是，黄豆炖排骨这些都是有很好的，补充体内元气，养骨生筋的作用。我平时还要注意不要剧烈运动，因为一旦参加剧烈运动就很可能会是骨折的地方复发到时候治疗起来就可能会比较的麻烦。