保护肝的的中成药应该怎么吃？
2015-03-12 10:14
又变得落魄问
我因为工作原因经常在外面应酬喝酒，肝非常的不好，最近老婆就打算去给我找一个专门保护肝的中成药吃，请问一下应该怎么吃呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
护肝的中成药的种类很多，如果长期引起的人容易导致得各种肝病，对肝脏的损伤是比较严重的，所以在平时的生活中一定要多加注意，在喝酒之前一定要吃点东西，同时最好不要空腹喝酒等，中药最好要去当地的正规权威的中医院去抓取，要按疗程服用，例如一些护肝片，可以有效的帮助抑制酒精肝，脂肪肝等疾病的发生，平时在生活中也要注意经常锻炼，多吃一些蔬菜和水果。