扇贝是一种很有营养价值的海产品，扇贝中含有丰富的锌元素和钙元素，食用扇贝后对人体很有帮助，对于治疗白头发也有一定的效果，但效果因人而异，并非每个人都很明显，所以说还需要根据自己白头发多的原因来治疗，自己平时需要多补充一些维生素，多吃一些水果蔬菜也是很好的，也可以多吃一些黑芝麻。