打馊嗝怎么办缓解？

专家解答

• 白永明

  国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

  经常打打嗝主要是因为胃部不舒服，患者一般会伴有胃气不和以及胃胀痛的症状，这时可以服用香砂平胃丸等药物治疗，以起到暖胃散寒、益气补气的作用。另外患者在平时要注意不能食用过于生冷的食物，以免刺激胃部，引发不适。可以熬制粗粮粥或者其他暖胃的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以避免长期打嗝的情况再次发生。

  2015-03-12