艾叶生姜煮鸡蛋有什么功效？
2015-03-12 15:47
我恨我癡心问
我听闺蜜要找艾叶，说要用艾叶和生姜来煮鸡蛋吃，经常吃对女性的身体很好。我想问一问，艾叶生姜煮鸡蛋有什么好处呢？可以常吃吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
艾叶性温，具有去寒止痛，温经止血的作用；生姜性温，可以帮助消化，可以缓解呕吐；鸡蛋可以滋阴润燥，是高蛋白的营养物质。用艾叶和生姜煮鸡蛋，一般可以治疗月经不调，月经量多，痛经，闭经，宫寒等，每天吃上一个，就会觉得身体暖暖的，所以这种食物，尤其适用于经常手脚冰凉的人。但是如果由内火的人，应该注意少吃，否则就会让你的火气更大的。