冰山雪莲泡牛奶有什么作用呢？

2015-03-12 16:08

若你碰到他问

我有时候感到身体特别的无力，然后我妈妈就给我弄了一种冰山雪莲泡牛奶的东西，他说特别的好，对身体很好的，请问有什么作用呢？

专家解答

薛庆鑫

国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

冰山雪莲具有极好的抗菌作用，能杀灭体内大量的细菌和病毒，其次能帮助降低身体血压，还有安眠功效，能帮助镇静，其次是牛奶中含有大量的营养成分，能帮助滋阴养胃，润肠通便，还能对肝脏和肾脏功能起到一定的保护和补充作用，能降低血压，清除体内大量的血脂，能消除疲劳，提高身体免疫力。
2015-03-12