高脂血症分型都有什么?
2015-03-13 11:11
放肆的愛恨问
一直高脂血,胆固醇比较高,身体不舒服,不爱吃饭,晚上失眠,觉得精神状态也不好,哪些属于高脂血症分型?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
血清中的胆固醇跟甘油三酯指血脂。通常胆固醇含量增高,甘油三脂含量增高,两者都是增高的话都称为高脂血症。根据测定结果分四类,高胆固醇血症,高甘油三酯血症,混合型高脂血症,还有低高密度脂蛋白血症,日常饮食要吃低脂食物,多吃薯类,小米,海鲜,苦瓜等食物,都可以达到降血脂的效果,不要吃太油腻食物,每天坚持多做运动,多喝白开水。