室内湿度多少为宜呢？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  您好!室内湿度是根据你的室内温度而决定的，一般来说，20到40是最适宜的，但是当室内的温度低于一定时，就需要对室内进行增加湿度，相反你就需要对你的室内湿度进行减少，不然你的房间就会变得潮湿或者缺乏水分，变得很干燥，从而你的身体也会变得很干燥或者水肿，你的体内的水分也会随之变化，从而造成你的身体问题，比如说很多很多，所以室内的湿度是很重要的。。

  2015-03-13