家里老人一直认为孩子的脚步要保暖，不能受凉，这是有一定的道理的，你孩子的脚心发冷，考虑是脾虚造成的，这样子很容易生病，有时间的话每天帮孩子揉搓脚心30分钟，晚上用40度左右的水给孩子洗脚，夏天的时候不管有多热也要给孩子穿袜子，袜子一定要是纯棉吸汗的，适当的带孩子到户外做有氧运动是比较好的，在平时也可以让孩子用热水泡泡脚都是可以的。