鸡肝的营养都有哪些？
2015-03-13 13:38
凭什么骄傲╮问
现在还在还不到一岁，所以吃的都是比较容易消化的食物，听人家说给孩子多吃一些鸡肝的话会比较好，鸡蛋的营养都有哪些啊？
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
鸡肝里面的蛋白质以及钙质和其他的微量元素是比较多的，而且肝中的铁质是比较丰富的，所以如果孩子有贫血的情况的话会比较容易改善一些。同时需要注意给孩子多吃一些维生素a含量比较丰富的食物，这样是可以帮助铁质的吸收的。而且经常吃动物的肝脏的话也是可以帮助补充维生素B2的，这样的话可以帮助孩子提高孩子的抵抗能力，所以可以经常给孩子吃。