洋槐花的吃法有哪些? 2015-03-13 13:38 无良小姐问去乡下的时候看到很多的洋槐树都开花了,然后人家告诉我说洋槐花是可以吃的,然后我就摘了一些回来,洋槐花是怎么吃的啊? 专家解答 白永明 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。 洋槐花一般是洗净后蒸着吃比较好吃,里面不加任何东西,这样就可以保留洋槐花原有的香气,洋槐花是属于一种花瓣型的食物,如果是新鲜的时候食用,里面会含有较多的维生素以及其他微量元素,而且经过蒸熟的营养也比较少,所以这也是一种比较健康的食用方法。注意自己的日常作息习惯一定要保持正常。 2015-03-13