芹菜炒土豆丝怎么做? 2015-03-13 16:13 梦剩哪一些问我平时就爱吃土豆丝,觉得可以减肥,正好最近血压有点高,想拿土豆丝和芹菜炒炒看做菜,芹菜炒土豆丝怎么做啊? 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。 准备芹菜、土豆、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、盐、鸡精、醋、十三香。先把土豆洗净,切成小片,放入冷水中浸泡,将芹菜切段、葱、姜、蒜切成小段,辣椒、花椒切碎,再捞出控制水,锅内放少许油烧热,再将葱、姜一起炒熟,爆香,加土豆丝、生姜,炒至半熟后,再放入芹菜,一起炒,再加入少许十三香炒熟,加入蒜末、辣椒、盐、鸡精炒匀即可出锅。 2015-03-13