韭菜炒土豆丝怎么做呢？
2015-03-13 16:55
你继续暧昧问
我怕一直觉得自己做饭不好吃，但是还是在坚持学，我的妈妈比较喜欢吃韭菜土豆丝，想要做这个给她吃的，一般是需要怎么做的呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
将土豆洗干净之后去皮，之后切成均匀的丝状，放在清水中再洗去淀粉，将韭菜也要摘洗干净，切成一段一段的。然后在锅内加入油，微热的情况下，放入土豆丝和韭菜，放入一些姜丝的话，会更加美味，最后需要放入料酒，直到土豆丝变软之后。韭菜是比较好的壮阳食品，这道菜男性多吃比较好，营养也是均衡的。韭菜土豆丝属于一道比较美味的食物，对于身体健康比较好。