梨和苹果能够一起吃吗
2015-03-15 22:25
蛋疼的岁月问
弟弟非常的喜欢吃水果，每次来我们家，基本上都会把所有的水果吃一遍，今天弟弟又吃完了梨子又吃苹果，这可以一起吃吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
梨和苹果是可以一起吃的，对人体是没有任何害处的，梨子和苹果都属于营养比较丰富的水果，梨子因为味性凉，所以有生津止渴，化痰润肺的作用，对预防很多的心血管疾病也是很有帮助的，而苹果因为含有比较丰富的维生素，所以对人体的好处也是非常的多，尤其是女性经常的是苹果对皮肤的好处非常的大，对预防很多疾病同样也是有帮助的，所以经常食用好处很多。