男人能吃阿胶吗？
2015-03-16 01:06
萧落、舞花遗问
婆婆在商场买回来很多阿胶，我一个人吃不完，也不喜欢吃，想让老公帮忙吃点，阿胶女人吃的比较多，我想知道阿胶男人可以吃吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
您好，其实在大部分人看来，阿胶是女性吃的东西，这是一个误区，其实在很早的时候男人就吃阿胶，而且阿胶对男人身体的好处也不止一点点，特别是在现在，男人因为工作而且缺少运动的原因，体质跟不上需要，吃阿胶其中一个就是滋阴润燥，这里面的阴不是专门针对女性的，阴是津液，适合加班的男性食用，补血、强筋壮骨等，它的作用可以让男性身体机能保持更年轻态。