海带怎么泡水 2015-03-16 01:10 永远沉入海底问今天妈妈让我去清洗海带说要先泡一泡，可是我一看这黑乎乎的海带就犯愁了，我完全不知道该怎么清洗，想先问问海带应该怎么泡？ 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 首先人们要把海带切成薄片，因为一般海带都比较宽，剪成薄片后比较容易泡开，将海带放入凉水中浸泡，注意不要用热水浸泡，用普通的自来水浸泡最少也要浸泡一个晚上。第二天取下海带用干净的牙刷清洗，将海带表面的那层粘粘的物质刷洗干净就可以了，最后大家也可以直接将海带搓洗干净 2015-03-16