出现打喷嚏会流尿的情况的人，首先平时生活中要注意自身的防寒保暖，注意及时的添加衣物，保证身体的温暖。同时也要注意个人卫生的清洁，要经常的洗澡，保持身体的干净，同时也要注意勤换内衣内裤，。此外被褥等物品要注意经常的换洗，不时地放置阳光下进行暴晒，进行杀菌。同时要注意及时的开窗，保持室内空气的流通。此外，要避免吃些刺激性的食物，例如喝酒抽烟。