雪菜黄鱼汤是怎么做的？
2015-03-17 15:24
〈浪漫的烦恼问
我最近一段时间一直想要吃雪菜的，可是有时候总是感觉不太好喝的，而且味道有点中，听说和黄鱼一起煮的味道是很好的，我想要试试看，这个是怎么做的？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
雪菜黄鱼汤是一道家常菜，是比较常见的一道菜，雪菜黄鱼汤做法比较简单，只要和日常煮鱼汤一样的煮就可以了，雪菜可以等鱼汤煮10分钟后然后在放进去煮就可以了，煮出来的汤是特别的浓，而且味道也是很好的，黄鱼具有益气填精，健脾升胃的功效，对于中老年人失眠，头晕，食欲不佳的治疗效果是很好的。雪菜是能够提高人体的抵抗力和免疫功能的，所以在日常生活中是能够适当的吃一些，对身体是有好处的。