雪莲花炖鸡有什么作用呢？
2015-03-17 16:01
一点点记忆问
我最近身体不好，感觉不想动弹浑身没有力气，不知道是怎么回事，想喝点鸡汤补补，不知道雪莲花炖鸡怎么样，雪莲花炖鸡有什么作用呢？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
鸡汤是现在很多常喝的汤类，因营养丰富，价格也不贵从而广受喜爱。鸡汤对身体虚弱，术后的部分有很好的作用。鸡汤还能增强免疫力，抵御感冒的入侵，缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能，因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛，雪莲花能强筋健骨，祛风湿补肝肾，对月经不调痛经者有很好的缓解作用。雪莲花炖鸡不但增加了补虚的作用还能使味道更加鲜美，增加食欲。