烧烤肉的腌制要怎么做？

专家解答

• 白永明

  国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

  烧烤肉的腌制很简单，此时一般只要准备好所需的原料以及调味料等，就可以进行腌制，可根据个人口味适当增减调味料。烤肉的味道很好，烤肉的种类也很多，所以营养价值也很高，但要注意的是，日常不能多吃烤肉，因此经常食用烤肉会导致肠胃方面的疾病，要引起重视。

  2015-03-17