皇帝蕉的营养价值是很高的，因此此时是可以经常吃皇帝蕉。因为皇帝蕉是富含维生素以及一些微量元素的，对于人体的健康是有好处的，能够帮助促进消化，能够帮助缓解消化不良的症状，同时还能够帮助改善脸色，对于皮肤来说也是有好处的，因此日常是可以多吃皇帝蕉，但是要注意的是，如果有高血压的患者最好是不要多吃皇帝蕉，在月经期间的女性要注意不可吃皇帝蕉。