利用体温监测排卵是有一定的科学的，因为在排卵期的时候体温是会升高的，因为排卵期的时候，女性的内分泌是会发生变化的，所以是会出现体温上升的，所以体温监测排卵是可靠的，女性的正常周期是28天，一排卵期是在月经后的14天之间，前三后四，这段时间称为排卵期，这个时候体温会持续的升高，如果实在不懂的话，最好是去医院检查，然后在医生的指导下，进行备孕就可以了，平常心情一定要放轻松。