人们因为工作的原因或者是天气的原因，经常就会感觉到喉咙瘙痒、干燥等，感觉很不舒服，所以多吃一些可以润喉的水果可以有效的缓解这种情况，常见的可以帮助滋润喉咙的水果有蜜枣、柚子、金桔、梨、甘蔗等，一般这些水果都是性寒的，脾胃虚弱和胃寒的人尽量要少吃，对身体比较好，其中水分含量最好的就是梨了，可以起到降血压和清热镇静的作用。