尿道口狭窄的人，平时生活中要注意个人卫生的清洁，经常的更换内衣内裤，保持身体的干净整洁，同时要注意及时的添加衣物，保证身体的温暖，避免着凉。同时也要注意饮食要保持体内水分的平衡。尽量多吃一些含有维生素的食物，加强身体的营养的补充。同时也要注意其他营养物质的摄取，此外要避免吃一些辛辣油腻的食物。多进行一些身体运动，有利于身体素质的提高。