患有关节炎的人，平时要注意个人衣物的添加，避免到孩子关节收到风寒的影响，导致情况的恶化。同时饮食要注意多吃些温热的东西，要少吃一些生冷的东西，同时要注意多进行一些身体锻炼，有助于身体素质的提高，同时也能活动筋骨缓解身体的疲劳。此外要注意休息，要注意卧室的通风，保持室内的干净与整洁。同时可以适当的进行些关节的按摩，能够有效地促进血液的循环。