可以。孕妇是可以在怀孕期中食用羊肉的，羊肉的脂肪含量是比较低的，营养成分容易被人体所吸收。虽然这样说，但是孕妇还是尽量控制自己，减少吃烧烤类的食物，羊肉采用烤的办法并不能将细菌全部杀死，里面可能还有残留，孕妇在补充身体的时候身体较弱，应该减少食用。孕妇吃羊肉应该采用蒸煮的手法，这样才能更好地让羊肉的营养保存。孕妇还是多吃蔬菜水果较好。