腰困是什么原因呢?
2022-12-29 15:42:50
1294人阅读
问题描述:(男 ,25)腰困是什么原因呢?
医生回答(1)
赵鸿
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
骨科
腰困的主要原因还是平时生活中没有注意适当的休息。像是长时间的坐着甚至是长时间的平躺都是不合理的身体姿势,都是会引起腰困现象的。腰困的情况虽然并不是病,但是确是一些病的早起征兆,如果处理不当的话,就会引起不同程度的病痛,像腰间盘突出就是可能会发生的一种情况。所以在平时的工作时间里,要避免长期端坐不活动的情况发生,只有适当的运动,改掉这个坏习惯才能够从根本解决问题。
2022-12-29