排骨玉米海带汤怎么做的?
2015-03-20 14:53
我全都相信问
我是一个家庭主妇,老公每天上班也挺累的,经常会觉得难受,而且吃东西都没有什么胃口,我想要给老公弄一些排骨玉米海带汤,这个是怎么做的?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
排骨玉米海带汤是一个比较常见的家常菜,日常生活中也是比较多见的,排骨玉米海带汤也是比较有营养的一种汤,排骨里面含有的蛋白质,维生素以及矿物质都是比较多的,海带是能够提高人体的抵抗力和免疫力,经常吃海带的话,是可以预防一些心血脑管方面的疾病,所以排骨玉米海带汤对于身体是很好的,做法也是比较简单的,只要把排骨滤水,然后加入适当的水,玉米和海带然后用高压锅煮开就可以吃了,味道特别的好,很有营养。