炒熟的花生好吃吗？
2015-03-20 15:54
或许、已习惯问
我是比较喜欢吃花生的那种人，以前在家里的时候常常是吃生的那种，很少吃炒熟之后的，可是来上学之后看到好多同学带炒熟的花生请问好吃吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
花生米的吃法在生活中是非常多的，比较常见的如炒熟之后食用、泡椒花生米以及煮椒盐花生食用，在生活中都是非常受欢迎的当然花生米也是可以直接生吃的，患者可以根据自己的个人喜好选择食用的方法。花生米的营养价值是非常丰富的，尤其是对于皮肤表面常常出现淤青或者是有贫血常常有头晕感觉的患者，经常食用花生米对缓解这些症状是很有帮助的，但是需要坚持食用。