火锅小料怎么调制好吃？
2015-03-22 12:13
石头 剪子 出布问
现在天冷了，不但小孩子喜欢吃，我也很喜欢，但是去外面消费太贵了，不知道火锅小料怎么调好吃，我想自己在家做。
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
冬季是适合吃火锅的季节，很多人都喜欢，主要是火锅在寒冷的冬季可以带给我们温暖，其实火锅制作很简单，我我们平时在家自己就可以完成。火锅小料的种类有很多，你可以根据自己的口味来决定如何调制，火锅虽然在冬天能够暖身，但是吃火锅需要适量，不能够长期食用，因为火锅属于辛辣食物的范畴，长期食用会导致上火，对于一些油性皮肤的人来说还容易上火。