西洋参和柠檬泡水有什么效果?
2015-03-22 12:19
没什么好说问
我平时没事的时候喜欢泡柠檬水喝,最近朋友送了我一些西洋参,不知道他们一起泡着喝对身体有什么好处和营养?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
西洋参是一种中药,对人体的好处和功效有很多,比如说西洋参能够补气养阴,对于口干痰多的人来说还有化痰、清热的作用,在临床上西洋参还可以作为草药进行药物治疗,比如说它可以治疗心血管疾病、增强抵抗力等。而柠檬是我们生活中常见的水果,它具有美容养颜、瘦身美白的作用,虽然二者好处和作用很多,但是并不建议一起泡制,因为这样反而会降低彼此功效。