花叶燕麦草具有什么功效吗？
2015-03-22 12:51
突然很想你问
我之前去看中医的时候发现的一种草，医生说平时泡茶喝对于我的身体质量是比较好的，现在就是想要尝试，一般花叶燕麦草的功效是什么呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
花叶燕麦草是属于本科常用的药物草，一般它的筋根比较发达，一般在冬季的生长是比较好，所以需要注意合理饮食，尽量是多食用它泡水喝，能够调校消除身体内肝火过旺盛的症状，在冬季的时候生长是比较旺盛的，具有一定耐高温的能力。之后需要注意药物使用，能够促进身体内肠胃蠕动，对于身体内害虫的清除也是比较有效果，平时需要注意休息，适当的锻炼，劳逸结合。