怎样腌辣椒味道好?
2015-03-22 13:17
重生之、潜回问
我比较喜欢吃辣的,就想做一些腌辣椒,这样早上也不用炒菜吃了,会比较方便。我觉得自己不太会做,具体要如何做呢?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
腌辣椒时最好选择长短一致的青椒,用针在辣椒上扎一些洞,以使味道充分进入辣椒之中,然后要将辣椒中的空气完全排出,整齐的排列在瓶中,并且要保持辣椒蒂朝上,再往里面放水、食盐以及白酒等,最后进行密封且摇晃均匀,一周后就可以食用了。辣椒中的维生素等含量丰富,可以提高食欲,起到开胃消食的作用,但要不能食用过多,以免造成内火过旺。