舌头是能够看出健康的，一般身体健康的情况下，舌头是发红，红润，有点粉嫩的，而且条纹也比较清新，吃东西不会唔臭味等等，舌头发黄的话考虑是因为内火重或者是上火引起的，上火的时候，是容易导致舌头发黄，吃东西会出现口臭等等现象，可以多吃一些降火的食物，水果和蔬菜等等都要多吃一些，还要多喝水，如果是比较严重的话。可以吃一些降火的药物进行调理治疗，每天睡觉之前可以多喝点水，是有辅助的治疗效果。