补肺气的中成药注意什么? 2015-03-22 19:19 握紧问前一阵子开始就一直在莫名其妙的咳嗽,而且也不见情况好转,之后去检查才知道肺部出了问题,想知道这应该如何去调理? 专家解答 白永明 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。 肺部有问题的人,平时生活中要注意室内空气的清新,要记得经常开窗通风,保持室内空气的流通,出门时要适当的戴些口罩等等遮挡物,避免去一些人多嘈杂的空气污染的地方,饮食上要多吃些清淡补气的食物,加强身体对营养的吸收和补充,也要多吃一些杂粮之类的东西,摄取足够的微量元素和矿物质,不要抽烟喝酒,这些都会对肺部造成更严重的影响。 2015-03-22