清心莲子汤的做法是怎么样的？
2015-03-22 23:36
蛋疼的岁月问
天气渐渐的变热了，每到天气准备变热的时候，心情总会莫名的烦躁起来，听说和清心莲子汤会好，请问清心莲子汤怎么做？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
清心莲子汤 的做法是很简单的，首先我我们需要莲子和清心丸以及冰糖这三种东西，先把莲子清洗干净并且去里面的芯，先把莲子放入锅中煮，直到煮熟煮烂为止，接着就把清心丸以及准备好的冰糖放进去，直到清心丸的颜色变透明为止。这样清心莲子汤 就做好了。同时莲子还有清热去火以及止咳的功效，可以治疗心衰和遗精等病症，莲子心还可以促进血凝止，对身体是非常好的。