半身不遂想要康复怎么调理？
2015-03-23 10:40
请不要准备反击问
前几天我一个朋友出车祸了，还好他没有事，但是现在他的左脚和左手还很不灵活，他一直很难过，请问半身不遂想我该怎么调理？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
如果你是一个半身不遂患者，自己在平时生活方面，要多注意做一些肢体功能锻炼，一开始的时候可以做一些轻微的运动，慢慢的增加运动量，半身不遂可以慢慢的变好，如果你没有充足的时间的话，自己平时也可以多走走楼梯，散散步，生活方面也要多注意，不要过于的疲劳，不能熬夜，一定要多注意休息，保证充足的睡眠，在日常饮食方面，多吃一些有营养的东西。