菊花茶能祛痘吗？
2015-03-23 11:51
我渴望→自由问
因为最近快要考试了，一直在熬夜学习，脸上又起了好几个痘痘。我想问一下，如果想要祛痘，喝菊花茶行不行呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
菊花茶有清热解毒去火的作用，如果是因为上火导致的起痘痘，常喝菊花茶还是有一定的作用的。如果每天能喝三四杯的菊花茶，还对视力有很大的帮助，在菊花茶中加入枸杞，可以润肠通便，排毒养颜，祛痘活肤，保湿美白，降脂减肥，是众多爱美人士的最佳的选择。另外如果长痘了，饮食要清淡，多吃一些青菜，水果，多喝一些水，不要吃油性很大的食物，也不要吃辛辣的食物，都会减少起痘的几率的。