冬虫夏草泡水喝注意事项有哪些啊?
2015-03-23 14:09
染指、红颜笑问
朋友近期从云南旅游回来的时候给我带了很多冬虫夏草,说是泡着喝对身体有好处,但是自己没有喝过,冬虫夏草泡水喝应该注意什么?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
冬虫夏草带回来的通常都是在原产地加工好的,所以买回来直接用热水泡着喝就可以了,虫一般都有药效作用,比如说养胃固肾,草一般也会起到调理身体的作用,再加上草在泡制的过程中散发出的香气,一般的草在泡完以后,喝起来是没味道的,所以说可以在喝的时候加入适量的蜂蜜或者是白糖,但是需要注意的是有的人会对某些虫草会产生过敏反应,所以还是慎重服用。