青菜粉丝汤的做法? 2015-03-24 15:01 昆字上下念问听说青菜粉丝汤可以养颜美容,还可以缓解便秘,不过我没有做过青菜粉丝汤,所以想问问这种汤怎么做味道会好呢? 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。 做青菜粉丝汤首先要准备原料,大概50克粉丝,一大把青菜。首先将粉丝用剪刀剪成10厘米长的一段,放入沸水中浸泡。青菜要选好清洗后切成丝。第二步将炒锅放在灶上,放油抱炒青菜,炒熟后加一定量的水,自己想喝多少就加多少,水多了汤就没味道了。水开后放入粉丝中,最好放入盐、味精和香油。青菜粉丝汤要随喝随做,最好别喝剩下的汤,没有营养。 2015-03-24