山楂核的功效是什么呢？
2015-03-26 14:51
精神 吥㊣常丶问
我比较喜欢吃冰糖葫芦，我吃山楂的时候都是把山楂核吐掉的，我的妈妈说山楂核是具有一定功效，自己特别在意饮食，一般山楂核的功效是什么呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
山楂核能够有效预防山楂引起的腹泻问题，首先具有降血脂，强心脏，心律不齐，降血压等多种功效，能够健脾胃，开胃，最好是配合一点蜂蜜水缓解，吃点具有滋补养生等功效。但是需要注意不能够空腹吃山楂，对于胃部健康是不好，严重是会引起胃炎，胃溃疡，胃压力大等多种影响，是会引起胃酸过多，之后身体胃部消化问题比较严重，需要注意饮食健康，饮食合理搭配。