哪些食物是热性的？
2015-03-26 17:00
№记得〓要忘记问
我的体质是偏寒性的体质，医生说让我多吃一些热性的食物或者说是温性的食物，我对平时的饮食也不怎么研究，哪些食物是热性的？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
热性的食物也有很多种，的调味料里面辣椒，花椒，胡椒，生姜，茴香和香菜，都是热性的调味品，而在食物方面，动物脂肪，火腿，以及一些动物的肌肉，都是非常好的热性食物，而温热性的水果也有非常的多，中山查，樱桃，荔枝，都是非常好的温热性水果，非常适合一些寒性体质的人，对于一些比较容易腹痛，容易出现呕吐的患者，都是非常的适合的，一些风湿性关节炎也可以使用。