剩饭怎么热呢？
2015-03-27 11:24
世界的秘密问
我每次工作回到家里之后都很晚了，而此时的饭菜都已经凉了，因此我每次都是要吃热了之后的剩饭，可是我不知道剩饭要怎么热比较好呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
剩饭的热法是很简单的，此时只要将剩饭放入微波炉或者锅里进行加热即可，但是要注意的是，最好是不要经常食用剩饭的，因为剩饭是会产生很多不良的物质的，如果经常食用的话，有可能会导致身体的一些疾病的发生，甚至是会致癌，因此是要重视疾病的危害的，日常要注意饮食的健康以及营养，剩饭的营养是会比较少的，因为经过长时间的放置之后营养是会消失的。