肠子经常咕咕叫怎么办?
2015-03-27 15:51
花落、卻未謝问
最近吃完饭,肠子就有点难受,一直咕咕的叫,有点发胀的感觉,都好几天了,吃了药也不好,肠子咕咕叫怎么办才好呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
肠子咕咕叫是因为脾胃湿热造成,造成清气无法上升,浊气不能下降,通常会造成呕吐等现象,可以尝试用传统中药来治疗,一般药物治疗比较慢,但中药配合服用可以彻底清除脾胃湿热,能够快速修复胃粘膜,建议平时要饮食规律,不要暴饮暴食,吃些清淡容易消化的食物,不要吃辣椒之类刺激的食物,保持愉悦的心情,不要熬夜,熬夜免疫力下降会造成消化不良。