吃辣的胃难受怎么办呢?
2015-03-29 22:38
嬌艷的媚花问
平时爱吃辣椒,今天吃辣吃的太多了,胃里像着了火似的难受,以前没事的啊,这可怎么办好,请问吃辣的胃难受怎么办呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
一次性吃辣太多造成上腹部不舒服,有烧灼感,这是辛辣食物刺激胃黏膜胃酸分泌过多导致局部炎症造成的,这种情况下,不要急于喝水,可以先吃一些温性的蔬菜水果比如冬瓜,蘑菇,西瓜,葡萄之类的,或是喝一些牛奶缓和一下,如果症状没有减轻可以服用一些胃炎颗粒等药物。应该注意的是,近期内尽量避免再吃辛辣刺激性食物,饮食以清淡为主,吃容易消化的食物。