生山楂泡水喝有用吗？
2015-03-29 22:56
丅①詀→天坣问
我的朋友是一个胃酸特别多的人，而且他体型也非常的胖，他说让他平时的时候多吃一些山楂，没事的时候用山楂来泡点水喝，请问有什么作用？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
山楂第一的作用就是消食，山楂有非常好的消除身体中的积食，促进消化，而且山楂还有非常强的助消化的功能，一般来说患有胃病的患者平时的时候最好是不要空腹的喝一些山楂茶，一些胃酸过多或者是身体有胃炎的患者，还有一些反流性食管炎患者都不适合使用，每天坚持在用山楂茶，时间长了坚持下来，会有非常好的降血脂以及软化身体血管的作用，每天使用的山楂量大约在25克左右。